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Environ 80% des changements cutanés visibles attribués au vieillissement sont causés par l'exposition aux rayons ultraviolets et aux radicaux libres nocifs. Il existe des milliers de produits disponibles sur le marché, mais le secret est de trouver les bons produits qui conviennent à votre type de peau.
Un nettoyage régulier, une protection solaire quotidienne, un gommage, une hydratation et l'utilisation de produits anti-âge sont des étapes essentielles à la fois pour la santé globale de votre peau et pour diminuer les signes de vieillissement et d'usure générés par les agresseurs environnementaux.
N'y pensez pas trop.
Les soins de la peau sont censés être amusants, alors ne vous laissez pas stresser par tout le bruit de la beauté. Les bases d'un bon soin de la peau restent les mêmes. De plus, une fois que vous vous sentez à l'aise dans votre routine actuelle, vous pouvez toujours ajouter quelque chose de nouveau!
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